깨달음과 치유

에픽테투스

관리자
2019.04.23 08:10 595 2

본문

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에픽 테투스

55~135, 철학자


●착각과 불행


내 권한이 아닌것을 바라면 불행해진다


내 권한-사고 노력 바람 집중하는 힘

내 권한이 아닌 것-육신 질병 죽음 재산 명예 통치..등

주어지는것


내 권한이 아닌 것을 내 권한이라고 착각하면 

큰 좌절감과 비통함을 느끼게 된다


●바랄것만 바란다면 아무 문제가 없다


●포기


보기에 근사한 것을 바란다면

노력한다고 다가질 수 없다는 것을 기억하라

어떤 것은 포기해야할 줄도 알아야한다


●실체


탐이 일어나 마음이 흔들릴때마다

이것은 겉으로 드러난 모습일뿐 실체가 아니다

라고 생각하는 습관을 만들어라


●제일 중요한 원칙 


이것은 과연 내뜻대로 할 수 있는 것인가 아닌가?


를 먼저 생각해보는것


●본질


사랑하는 것들의 본질을 기억하라


도자기를 사랑한다면 

그 본질이 질그릇임을 기억하라

그러면 깨지는 본질을 가진 그릇이 깨졌을때 

담담히 받아들일 수 있다


내가 입맞춤하는 상대는 사람임을 기억하라

그러면 언젠가 변심할 수도 죽을 수도있다는 것을

받아들일 수 있다


●사사로운 생각


우리를 괴롭히는 것은 행위가 아니라

행위에 대한 사사로운 생각들이다


죽음은 두려운것이 아니고 

죽음에 대한 생각이 두려움을 만든다 


죽음 이별 상실 늙음..은 자연스러운 것이다


●탓


무지몽매한 사람은 마음을 다스리지못하고

늘 남탓을 한다

하지만 깨우치기 시작한 사람은 자신을 탓한다

그리고 깨우친 사람은 아무도 탓하지 않는다


●자부심


내가 가진것은 무엇인가?

올바른 생각을 하고 이를 실천할 수 있는 능력이다


내가 가진 권한과 자연의 순리에 합당한것들에

대해서는 항상 자랑스러워하라


●평탄한 삶


모든일을 내가 원하는대로 

일어나게 하려고 애쓰는 대신


내게 일어나는 모든일을 마치 기다리고 있었노라

하며 받아들이면 평탄하게 세상살이를 하게된다


●장애


그 어떤시련도 결코 장애가 되지 못한다


질병은 육신의 장애를 줄지언정 

내 의지에는 장애가 되지 못한다


그 어떤시련도 어떤면에서는 장애가 되지만

본질적인면에서는 장애가 되지 못한다


●능력찾기


어떤일을 당할 때마다

나자신을 들여다보고 능력을 찾아내라


유혹적인 일이 생기면

절제의 능력을 찾아내고

고된일이 주어지면 끈기라는 능력을

찾아내는 습관을 들여라


●상실

상실을 겪었을 때는 제자리로 돌아갔다고

생각하자


●근심없는 삶


가난해도 근심없이 사는게

풍요속에 번뇌보다 낫다


●바보될 각오


대단한 지식을 가진 사람처럼보이길 바라지마라


차라리 바보같다는 소리를 들을 각오를 하라

그것이 평온해지고 현명해지는 방법이다



●인생은 연극


인생이라는 연극의 배우임을 기억하자


거지든 권력자든 불구자든 주어진역활을 

자연스럽게 소화하자


역활 선택권은 나의 권한이 아니다

다만 그 역활속에서 가장 행복한 사람이 되어라




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댓글 2
관리자
2019.04.23 09:41
내 권한을 누리자
비상하리
2019.07.16 15:56
오~격언처럼 깨달음의 기회를 주는 귀한 말씀 주셔서 감사합니다. 틈날때마다 가슴속에 새기도록 하겠습니다ㅡ♡

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