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나는 스트레스로 배운다

관리자
2019.04.19 15:30 5,414 113

본문

 

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스트레스란 나를 일깨워주는 자극제입니다


게으른 나
고집센 나
소심한 나
거만한 나
불안한 나..
를 자극해서 알아차리게 해줍니다


문제는 이 자극에 저항할 때 생깁니다


받아들이면 힘들지라도
거뜬히 헤쳐나갈 수 있는데


저항하고 부정하고 억울해하고 걱정하다가
스트레스가 더 심해지는겁니다


그러니 인정하고 내가 할 수 있는 일을 
찾아서 최선을 다해야합니다


이 때 자신의 해결능력이 어느정도인지 
파악해두는게 큰 도움이 됩니다

내가 할 수 있는 부분에 집중하고
내가 할 수 없는 부분은 흘려보내는것이 지혜입니다


마음에 쌓아두면 몸의 피로로 연결되고
온갖병의 원인이 됩니다


건강하게 날씬해지고 싶다면
스트레스관리가 매우 중요합니다


스트레스를 불러들일필요는 없지만

너무 당황할 필요도 없습니다


앞으로 스트레스를 만나거든
싸우거나 겁부터 먹지말고


'아 스승님오셨구나!'


하며 겸손히 배우려는 자세를 가지면
한결 가벼운 인생을 살 수 있게 될것입니다!^^


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이 암시영상을 10초이상 바라보시면

잠재의식에 각인되는 자기암시효과가 

더욱 높아집니다!^^


꾸준한 훈련으로

자기암시의 신기한 효과를 체험해보시기 바랍니다!^^



댓글 113
박기헌
2018.04.22 10:38
나는 스트레스로 크게 배운다
재환♡정인
2018.04.23 10:18
나는 스트레스로 크게 배운다
박기헌
2018.05.02 19:11
스트레스님 고맙습니다!^^
니나농
2018.05.14 18:34
나는 스트레스로 강해진다 나는 스트레스로 성장한다
재환♡정인
2018.05.14 19:03
스트레스님 고맙습니다
혀니쮸맘
2018.05.15 08:00
나는 스트레스로 강해진다
재환♡정인
2018.05.22 13:08
스트레스는 나를 성장 시킨다
이정은♡종화,명호
2018.05.22 13:27
나는 스트레스로 강해진다
니나농
2018.05.22 14:34
나는 스트레스로 강해진다
나돌아가고파
2018.05.22 17:06
나는 스트레스로 강해진다
장수진
2018.05.23 07:33
나는 스트레스로 강해진다.
비상하리
2018.06.01 13:06
나는 스트레스로 강해진다
뚱이지혜
2018.06.01 13:12
나는 스트레스로 강해진다
뚱이지혜
2018.06.01 13:12
나는 스트레스로 강해진다
뚱이지혜
2018.06.01 13:12
나는 스트레스로 강해진다
이정애
2018.06.01 13:14
나는 스트레스로 배운다
뚱이지혜
2018.06.01 13:12
나는 스트레스로 강해진다
이정은♡종화,명호
2018.06.01 13:16
나는 스트레스로 강해진다
재환♡정인
2018.06.01 14:05
나는 스트레스로 강해진다
태주고모
2018.06.01 14:17
나는 스트레스로 배운다
하늘의강
2018.06.01 14:20
나는 스트레스로 강해진다
carpediem
2018.06.01 14:26
나는 스트레스로 강해진다
니나농
2018.06.01 20:14
나는 스트레스로 강해진다
신나는
2018.06.10 00:12
아~  스승님 오셨구나~^^
전순희
2018.06.10 13:02
나는 스트레스로 강해진다
하양
2018.06.10 13:02
나는 스트레스로 강해진더
재환♡정인
2018.06.10 13:04
나는 스트레스로 더 강해진다
악마미아
2018.06.10 13:30
나는스트레스로 더 강해진다
이정은♡종화,명호
2018.06.10 13:59
스트레스는 나를 성장시킨다
히야신스
2018.06.10 14:19
나는 스트레스로 강해진다
할 수있는 부분에 집중하고 할 수 없는 부분은 흘려보내자
메테야
2018.06.10 14:20
나는 스트레스로 강해진다
이나은
2018.06.10 14:31
나는 스트레스로 강해진다
비상하리
2018.06.10 16:34
스트레스는 나를 성장시킨다.스트레스는 나의 스승이다.
뒹굴뒹굴
2018.06.10 17:04
스트레스와 싸우 자!!
하늘의강
2018.06.10 17:24
나는 스트레스로 강해진다
이정애
2018.06.10 20:54
나는 스트레스로 강해진다
두부엄마
2018.06.12 20:25
나는 스트래스로 더 강해진다 스트래스는 나의 스승이다
대박
2018.06.22 13:11
나는 스트레스로 강해진더
이정애
2018.06.22 13:11
나는 스트레스로 강해진다
엘토
2018.06.22 13:14
나는 스트레스로 강해진다
재환♡정인
2018.06.22 13:16
나는 스트레스로 강해진다
조민영
2018.06.22 13:23
나는 스트레스로 강해진다.
스트레스는 나를 성장시킨다.
하늘의강
2018.06.22 13:34
나는 스트레스로 강해진다
이남경
2018.06.22 13:39
나는  스트레스로 강해진다
하양
2018.06.22 15:25
나는 스트레스로 더 강해진다
이정은♡종화,명호
2018.06.22 16:29
스트레스는 나를 성장시킨다
전순희
2018.06.22 17:05
나는 스트레스로 배운다
히야신스
2018.06.22 19:05
나는 스트레스로 강해진다
준짱맘
2018.06.24 21:51
나는 스트레스로 배운다
재환♡정인
2018.07.04 17:48
내가 할수없는 부분은 흘려보내는것이  지혜♥ 명심하자~~!!
스페로우
2018.07.07 13:06
ㅅ나는 스트레스로 강해진다
하늘의강
2018.07.07 13:15
나는 스트레스로 강해진다
진희영
2018.07.07 14:48
나는 스트레스로 강해진다~
하양
2018.07.07 15:21
나는 스트레스로  강해진다
엘토
2018.07.07 15:31
나는 스트레스로 강해진다
재환♡정인
2018.07.07 15:56
나는 스트레스로 강해진다
홧팅
2018.07.07 17:35
스트레스는  나를 성장시킨다.
남윤화
2018.07.07 19:00
나는 지혜롭게 스트레스 관리를 한다 고로 나는 스트레스로 강해 질 수 있다
박은숙
2018.07.18 13:01
나는 스트레스로 강해진다 받아들이자
정화
2018.07.18 13:53
나는 스트레스로 강해진다
할수있는거에 집중하고 할수없는 부분은 흘려보낸다
엘토
2018.07.18 13:54
나는 스트레스로 강해진다
Jiminshi
2018.07.18 14:02
나는 스트레스로 강해진다.
시라선
2018.07.18 14:30
나는 스트레스로 강해진다
하늘의강
2018.07.18 16:20
나는 스트레스로  강해진다
하양
2018.07.18 18:26
나는  스트레스로  강해친다
수선화
2018.07.18 19:28
너는 스트레스로 강해진다
이정애
2018.07.18 20:46
나는 스트레스로 강해진다
재환♡정인
2018.07.18 23:20
나는 스트레스로 강해진다
박은숙
2018.07.27 13:00
나는 스트레스로 강해진다
Jiminshi
2018.07.27 13:04
나는 스트레스로 강해진다
재환♡정인
2018.07.27 14:16
나는 스트레스로 강해진다
비상하리
2018.07.27 15:58
스트레스는 나를 성장시킨다. 스트레스는 나의 스승이다.
엘토
2018.07.27 16:49
나는 스트레스로 강해진다
에이스
2018.07.27 17:52
나는 스트레스로 강해진다
하양
2018.07.27 18:26
나는  스트레스로  강해진다
GUEST84070
2018.07.27 23:01
나는 스트레스로 강해진다
상큼이
2018.07.29 13:11
나는스트레스로강해진다
준짱맘
2018.08.01 16:47
나는스트레스로 강해진다
준짱맘
2018.08.02 16:53
나는 스트레스로 강해진다
칼있으마진
2018.08.08 17:11
나는 스뜨레스로 강해진다
홧팅
2018.08.08 17:20
나는 스트레스로 강해진다
허낭자
2018.08.08 17:41
나는 스트레스로 강해진다
하양
2018.08.08 18:29
나는  스트레스로  강해진다
에이스
2018.08.08 21:18
나는 스트레스로 강해진다
재환♡정인
2018.08.08 22:00
나는 스트레스로 강해진다
태린이
2018.08.09 07:45
야식,술먹지말기
스페로우
2018.08.09 17:16
나는 스트레스로 배운다
하늘의강
2018.08.20 19:09
나는  스트레스로 강해진다
홧팅
2018.08.20 21:37
나는 스트레스로 강해진다.
하늘의강
2018.09.12 13:00
나는 스트레스로  강해진다
에이스
2018.09.12 13:02
나는 스트레스로 강해진다
하양
2018.09.12 18:43
나는  스트레스로  강해진다
쭈니맘
2018.09.12 19:58
나는 스트레스로 강해진다
살빼자.
2018.10.01 17:02
나는 스트레스로 강해진다
하늘의강
2018.10.01 17:58
스트레스는  나를 성장시킨다
에이스
2018.10.01 18:12
나는 스트레스로 강해진다
아진
2018.10.01 18:44
아,스승님 오셨구나
snr
2018.10.23 17:01
스트네스는 나를 성장시킨다
에이스
2018.10.23 19:29
나는 스트레스로 강해진다
비상하리
2018.10.23 20:48
스트레스 스승님 오셨군요~내가 할 수 있는 부분만 집중해서 해결하고, 나머지는 인정하고 흘려보내리라...스트레스는 나를 성장시키고 발전시키니, 좋게 생각하자!!
하양
2018.10.23 23:20
나는  스트레스로  강해진다
jinokok
2018.10.24 02:09
나는 스트레스로 강해진다!
준짱맘
2018.10.24 09:23
나는 스트레스로 강해진다.
별해
2019.01.11 19:31
나는스트레스로 크게배웠다배운다
히포
2019.01.16 17:27
스트레스야 고마워
김세진-블랙
2019.02.03 19:15
나는 스트레스로 강해진다
원더풀
2019.02.03 19:17
나는 스트레스로 강해진다
날씬맘
2019.02.03 19:53
내가 할 수 있는 부분에 집중하고
내가 할 수 없는 부분은 흘려보내는 것이 지혜입니다!
밤공기
2019.02.03 22:36
나는 스트레스로 강해진다
violet411
2019.02.03 23:51
나는 스트레스로 강해진다
빨간돼지
2019.02.04 00:54
나는 스트레스로 강해진다
렙뽄중전
2019.04.19 17:51
나는 스트레스로 인해서 더욱 강해진딘
비상하리
2019.05.31 22:28
내가 할 수 있는 부분에 집중하고, 내가 할 수 없는 부분은 흘려보내는 지혜를 구비하자!

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