건강의 지혜

내 결심을 방해하는 것은 오직 나자신뿐이다

관리자
2018.11.12 20:09 6,074 8

본문

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나의 결심을 방해하는 것은 

오직 나자신뿐입니다


방해하는 나

-두려운 나, 불안한 나, 갈등하는 나, 안된다고 믿는 나..등

을 에고라고 할 수 있습니다


문제는 나와 싸우면 상대방인 내가 더 강해진다는 것입니다


그러니 되도록이면

나와 싸우지말고 친구가 되세요


나를 공격하며 키우지말고

나를 인정하고 사랑하세요


나(참나)를 방해하는 나(에고)는 그냥 무시하거나

사랑으로 설득하고 화해하고 함께 해야합니다!


보통사람은  

자신과의 싸움에서 이길 수 없습니다 


그래서 대부분 자신과 싸우다가 지쳐버렸습니다


보통사람은 자신을 인정하고 사랑하여

자신과 함께할때 큰 힘을 낼 수 있습니다!!


자신과 자꾸 싸우면

자꾸만 자신이 자신을 방해하게됩니다!

자신과 손잡고 함께 하세요!!


우울한 나, 게으른 나, 탐욕스런 나, 망가지고 싶은 나...

수많은 나중에 건강하고 아름다운 참나를 찾아내세요!


참나가 중심이 될때만 다이어트는 제대로 하는겁니다


그 참나가 '수많은 나'들을

감싸안으려면 힘이 필요합니다


그 힘은 사랑에서 나옵니다


참나가 곧 사랑입니다


자신을 사랑하는 사람만이

올바른 길로 갈 수 있습니다


오늘도 잠드는 마지막 순간까지 화이팅 하세요!^^


감사합니다!!


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내 결심을 방해하는 것은 

오직 나자신뿐이다














<참고영상>

에고와 참나를 

가장 쉽게 설명해주는 영상입니다!^^

마인드풀 tv 정민

 https://youtu.be/HaR4mzw9Hlg 


댓글 8
박기헌
2018.11.13 07:35
건강해지려는 나를 방해하지 말자
에이스
2018.11.13 10:18
내 결심을 방해하는것은오직 나자신뿐이다
snr
2018.11.13 10:29
그렇지만 나를 도울수있는것도 나자신뿐
노란손수건
2018.11.13 10:42
나의 결심을 방해하는것은 오직 나 자신 뿐이다
조서윤맘
2018.11.13 13:05
내 결심을 방해하는것은 오직 나 자신뿐이다.
하양
2018.11.13 22:28
내 결심을 방해하는자는 오직 나자신 뿐이다
권홍여
2018.12.05 19:51
멋진말이네요~~~고마워요~
빨간돼지
2019.02.15 20:40
내결심을방해하는것은 오직나 자신뿐이다

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