건강의 지혜

절제의 즐거움

관리자
2018.09.02 21:34 2,386 19

본문

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절제의 깊은 감동

폭주할 때의 쾌감이 있습니다
강렬하고 짜릿합니다


하지만 절제할 때의 은은한 쾌감도 있습니다


너무 작아서 느껴보지 못한 사람도 있겠지만


한번 그 맛을 알면

폭주할 때의 기분과는 비교할 수 없는
내면의 깊은 감동을
계속 느끼고 싶어집니다


아는 사람만 아는
그 맛이 있습니다!


절제후에 오는
그 깊은 감동을 제대로 맛본적있나요?


그 맛을 알아야 진짜다이어트가 됩니다


절제없이 사는건
상당한 댓가를 치러야 하지만


절제의 즐거움을 터득하면
삶의 정수를 얻게됩니다


화려하지않지만 은은하고
짜릿하지않지만 깊은 맛이 있는게
절제의 쾌감(감동 행복감 자부심)입니다


정량먹고 식사를 멈출 때,


게으르고싶은 마음
삐둘어지고 싶은 마음을 멈추고 바르게 행동할 때,


두려움을 사랑과 용기로 뛰어넘을때


우리는 살아있는
생명력을 느낄 수 있습니다


이것이 동물보다 뛰어난 인간으로써의 자부심입니다


오늘도 자신을 신뢰하게 될때의
그 깊은 감동을 느끼는 하루가 되길 바랍니다


마음대로 안될때도 있겠지만

다시 도전하고 다시 시도해야
한차원 높은 경지에 이르게 됩니다!


포기하지않는다면
반드시 다음수준으로
레벨업할 수 있습니다!


오늘도 기운내서 도전해보세요

감사합니다!!^^


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감사합니다!!^^***

  

댓글 19
비상하리
2018.06.06 10:05
절제의 깊은 감동 저도 느끼고 싶습니다
하늘의강
2018.06.06 10:25
절제의즐거움
히야신스
2018.06.06 10:46
절제할때의 은은한 쾌감 저도 느껴 보겠습니다
박기헌
2018.06.06 11:04
네 오늘 한번 느껴보세요!!^^
이정은♡종화,명호
2018.06.06 15:15
절제의 쾌감을 느껴보자..
나돌아가고파
2018.06.07 13:58
절제의 쾌감을 느끼자
하양
2018.06.10 08:51
나의  절제력은 더욱더 강해진다
나의 절제력은 더욱더 강해진다
나의 절제력은 더욱더 강해진다
40키로one함
2018.06.12 21:38
절제의 쾌감...
물하열하
2018.06.22 10:10
절제했을 때의 쾌감~~!!!
확실히 느껴볼랍니다~
용용
2018.07.13 10:12
절제하기
댄스맘
2018.09.03 10:02
절제의 쾌감을 느끼자
에이스
2018.09.03 10:03
먹는 쾌감보다 나를 살리는 나를 살리는 즐거움이 더 짜릿하다
쵸코요정
2018.09.03 10:14
절제의 쾌감을 느끼자
쭈니맘
2018.09.03 10:49
하고싶은거 안해서 얻는 쾌감
여느유니맘
2018.09.03 13:01
나의 절제감은 내 마음대로 다스린다!
하늘의강
2018.09.03 16:24
나의 절제의 쾌감을 느끼자
하양
2018.09.03 18:21
먹는 쾌감보다 생명을 살리는 즐거움이 더 짜릿하다
절제할때의 쾌감을 느끼자
홧팅
2018.09.03 20:38
먹는 쾌감보다나를 살리는즐거움이 더 짜릿하다.
렙뽄중전
2019.05.25 18:31
먹는 쾌감보다 나를 살리는  즐거움이 더 짜릿하다..

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