건강의 지혜

음식은 음식일뿐

관리자
2019.04.21 14:55 804 6

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뭐가 그리 바쁜가요?


뭐가 그리 허한가요?


뭐가 그리 두려운가요?


왜 그렇게 흥분하나요?


음식에는 발이 없습니다


음식은 도망갈 이유도 없습니다


음식을 누가 뺏어가지도 않으니 걱정 마세요


급할것은 아무것도 없습니다


굶어죽을 일도 없습니다



우리는 수십년 먹어왔고

앞으로도 평생 먹을겁니다


이제 그만


안 심 하 세 요


정신없이 먹고나서


음식을 탓해무엇하나요


음식은 아무 잘못없습니다


음식은 음식일 뿐입니다



입에 음식이 항상 있어야 하는것도 아닙니다


아무도 쫒는사람 없으니..

걱정마세요 



음식을 너무 사랑하지도 마세요


음식에 추억과 이야기를 담을 순 있지만

그것뿐입니다


음식은 위로가 되지만 

음식에 너무 큰 기대와 환상은 심지마세요


음식은 사람도 아니고 

나를 구해줄 천사나 슈퍼맨도 아니고

나를 죽이는 악마나 괴물도 아닙니다


음식은 '음식' 

그 이상도 그 이하도 아닙니다


그저 음식일 뿐입니다


그러니 이제 그만 


음식을 편안하게 즐기세요..

댓글 6
관리자
2019.04.21 17:08
음식은 음식일 뿐이다
날씬맘
2019.04.21 17:22
음식은 음식
그 이상도 그 이하도 아닙니다
Epoxy. for~you????
2019.04.21 17:38
음식은 음식일 뿐이다.
완소초이
2019.05.06 11:11
음식은  나에게  원동력이다
먹고  싶을 때 언제든먹을 수 있다
적당히  내 몸을  위해서  먹자
그 이상은 내 몸을  위하는 것이 아니다
미네
2019.05.31 08:19
음식을 편안하게 즐기자
비상하리
2019.07.16 15:33
음식은 음식일 뿐 그 이상도 이하도 아니다.여지껏 기분전환한다고, 씹으므로 스트레스 해소한다고, 헛헛한 기분을 업시킨다고 과식을 자기합리화 시킨 지난 날을 반성하자. 그동한 혹사시킨 내 몸아~미안하다. 이제 안 그러도록 노력해 나갈게ㅡ♡

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