자기암시카드

I eat delicious Coolly stop

관리자
2020.05.18 09:25 1,987 6

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I eat delicious Coolly stop



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나는 맛있게 먹고 멋있게 멈춘다


♤맛있는 삶이 있고 멋있는 삶이 있습니다

뭔가를 이루었을 때 
강한 맛을 느낄 수 있고

뭔가를 내려놓을 때 
강한 멋을 느낄 수 있습니다

실천하면 맛을 느끼고
절제하면 멋을 느끼게됩니다

맛만 추구하면 멋을 잃어버립니다

맛과 멋의 균형을 잡아보세요!^^


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내 마음을 바꾸면 내 세상이 바뀐다

♤살빼기에 대한 집착을 내려놓고 
아름다운 하루에 집중해보세요
마음이 가벼워지고 몸도 가벼워집니다!

마음을 바꾸면 내 몸이 바뀌고
내 세상도 바뀝니다♤

♤모든사람들이 
세상을 변화시키는것을 생각한다
하지만 대부분 
자신을 변화시키는것은 생각하지않는다♤
-톨스토이

♤아무것도 바꾸지않으면
아무것도 변하지않는다♤
-토니 로빈스

♤당신이 변화해야 하기전에 변해라♤
-잭 웰치

♤우리가 만든 세상은 우리 생각의 과정이다
우리의 생각이 바뀌지 않고는 
세상은 바뀌지 않는다♤
-알버트 아인슈타인








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나는 존재만으로 이미 성공자다
성공에서 성공으로 기쁘게 이동하자




◈자기암시카드를  볼때마다 10초이상씩

바라보고 작게 소리내서 읽으며

진심으로 자기암시를 걸어주세요!◈


신기한 다이어트는

♤아침알림에 쉬운계획을 기록하고 

♤변동사항이 생기면 기록하고

♤저녁알림에 점수를 기록하는 방식입니다!

백점이 쌓일수록 식습관이 좋아집니다


<사용방법 안내>

 ▶터치하여 사용방법 자세히 보기



백점을 기록할 때마다 현금을 적립해서 드립니다!^^

<현금적립 설명보기>

▶터치하여 현금적립 현황 보기◀


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        5월 18일 저녁        

오늘 약속을 지킨 점수를 

아래를 눌러 해당페이지에 기록해주세요!^^

▶기록페이지로 이동하기

댓글 6
관리자
2019.06.24 07:00
멋지게 멈추자
신나게
2019.06.24 20:42
나는 멋있게 멈춘다!
비상하리
2019.08.09 22:02
나는 맛있게 먹고 멋지게 멈춘다
문미진
2019.09.10 17:41
나는 맛있게 먹고 멋있게 멈춘다
김미란(우리복지센터)
2019.10.20 07:15
오늘은금식
엔젤2
2020.05.07 08:54
맛있게 먹고 멋지게 멈춘다

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