자기암시카드

I stop eating when I feel satisfied.

관리자
2020.02.12 07:49 2,455 9

본문

f47625dc42a9dedbc80edd06190df30c_1557784603_0286.jpg
 


I stop eating when I feel satisfied. 



f47625dc42a9dedbc80edd06190df30c_1557784640_0092.gif
 

배나오면 숨쉬기도 힘들다

몸이 만족할때 식사를 멈추자

▶터치하여 내용 자세히 보기 


♤눈앞에 닥쳐오는 모든일에 만족할 줄 알면

그곳이 바로 극락이요

족한 줄모르면 이는 곧 세속이니라♤

-채근담


♤참 만족은 안주하는게 아니라

주어진 상황을 최대로 이용하는것이다


만족은 기쁨을 의미한다

골방에서도 만족한다는 말은 

그곳에서만 살아야한다는 말이 아니라

그러한 처지에 놓여도 

모든것을 기뻐한다는 의미이다

-체스터톤








f47625dc42a9dedbc80edd06190df30c_1557784672_774.gif
 


모든것은 해석하기 나름이다

▶터치하여 내용 자세히 보기 






f47625dc42a9dedbc80edd06190df30c_1557785046_8026.gif

도 덕 인 의 예 

지킬것은 지키고 자유를 누리자

터치하여 내용자세히 보기





◈자기암시카드를  볼때마다 10초이상씩

바라보고 작게 소리내서 읽으며

진심으로 자기암시를 걸어주세요!◈


신기한 다이어트는

♤아침알림에 쉬운계획을 기록하고 

♤변동사항이 생기면 기록하고

♤저녁알림에 점수를 기록하는 방식입니다!

백점이 쌓일수록 식습관이 좋아집니다


<사용방법 안내>

 ▶터치하여 사용방법 자세히 보기



백점을 기록할 때마다 현금을 적립해서 드립니다!^^

<현금적립 설명보기>

▶터치하여 현금적립 현황 보기◀


06aa92752f222e336b684ecacd2ac994_1559334362_1241.jpg




     2월 13일 아침             

오늘 백점맞을 수 있는 심플계획

아래를 눌러 기록해주세요!
댓글 9
관리자
2019.05.14 07:34
모든일에 기쁨이 담겨져있다
동그란우산
2019.05.14 11:02
모든것은 해석하기 나름이다
날씬맘
2019.05.14 11:57
배나오면 숨쉬기도 힘들다
몸이 만족할때 식사를 멈추자
연두연두해
2019.05.14 12:25
몸이 만족할때 음식을 멈춘다
날씬맘
2019.06.01 08:04
모든것은 해석하기 나름이다
긍정적으로 해석하고 받아들이자
렙뽄중전
2019.06.01 09:24
소식하기 7시에 저녁 끝내기
바디라인
2019.06.02 20:21
나는 몸이 만족하면 식사를 멈춘다
Kim♡Aeng~a(앵아)young-
2019.06.13 02:24
나는 몸이 만족하면 식사를 멈춘다
Kim♡Aeng~a(앵아)young-
2019.06.16 16:57
나는 몸이 만족하면 식사를 멈춘다

댓글쓰기

확인
자동등록방지 숫자를 순서대로 입력하세요.